định nghĩa của phần còn lại

Khi bạn nói về nghỉ những gì anh ấy đề cập đến là nghỉ ngơi rằng ai đó sẽ phát triển trong khi thực hiện một hoạt động, chẳng hạn như làm việc, học tập, một thói quen thể chất, trong số khác.

Nghỉ ngơi trong một hoạt động hoặc công việc giúp bạn lấy lại sức lực và năng lượng để tiếp tục công việc

Nghỉ ngơi cho phép người bệnh lấy lại sức mạnh thể chất và tinh thần và sau đó có thể tiếp tục hoạt động với năng lượng.

Người ta chứng minh rằng việc thiếu nghỉ ngơi, trong hoàn cảnh công việc cũng như trong cuộc sống nói chung, sẽ tạo ra những biến chứng nghiêm trọng cho sức khỏe của con người.

Tầm quan trọng của nghỉ ngơi đối với sức khỏe

Vì vậy, nghỉ ngơi đầy đủ, kèm theo một thái độ sống tích cực sẽ giúp chúng ta tồn tại rất lành mạnh.

Để nghỉ ngơi tốt, điều quan trọng là phải tránh xa những suy nghĩ xấu và thu hút những suy nghĩ tốt để việc nghỉ ngơi không trở nên say sưa ngay từ lần đầu tiên. Nhờ đó, tâm trí được thư giãn và có thể nghỉ ngơi hiệu quả để những năng lượng đã mất trong ngày hoạt động có thể được tái tạo lại, và sáng hôm sau hãy sẵn sàng để chúng ta đối mặt với một ngày mới đầy nhiệt huyết, và điều quan trọng hơn là chúng ta phải đối mặt với thách thức. thăng trầm.

Chúng tôi cũng nói rằng nghỉ ngơi mang lại lợi ích cho sức khỏe bởi vì các nghiên cứu đã được thực hiện cho thấy rằng nghỉ ngơi hợp lý giúp giảm cân, tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng ta, giảm căng thẳng, thư giãn và cũng cho phép huyết áp trong giới hạn bình thường.

Ở nơi làm việc và đặc biệt là những người làm việc trong mối quan hệ phụ thuộc, họ có một khoảng thời gian nhất định, thường được quy định trong hợp đồng, để nghỉ ngơi sau những công việc mà họ thực hiện mà không bị gián đoạn từ khi bắt đầu cho đến khi kết thúc giờ làm việc.

Tùy thuộc vào số giờ và giờ làm việc được thực hiện, nó sẽ có thời lượng thay đổi; Thông thường, trong một ngày làm việc có tám giờ, là thời gian nghỉ giải lao diễn ra vào giờ ăn trưa và kéo dài một giờ, do đó, nhân viên ngoài việc nghỉ ngơi có thể ăn trưa.

“Tôi có 40 phút giải lao để đi ăn trưa, chúng ta có thể gặp nhau vào lúc đó.”

Đồng nghĩa với kỳ nghỉ

Trong cùng lĩnh vực này, phụ nữ thường ngày lễ chúng còn được gọi là phần còn lại.

“Tôi nóng lòng đợi cho đến khi nghỉ ngơi, vì vậy tôi có thể trốn ra biển vài ngày..”

Vào kỳ nghỉ, mọi người nghỉ ngơi sau các hoạt động thường ngày và hàng ngày của chúng ta như làm việc, học tập và những hoạt động khác.

Vào thời điểm nghỉ ngơi này, sự nhàn rỗi, thiếu hoạt động sẽ chiếm ưu thế và nhường chỗ cho việc thực hiện các hoạt động giúp chúng ta giải trí hoặc gây khoái cảm, chẳng hạn như đi du lịch.

Mục đích của những ngày nghỉ là người lao động có thể, với thời gian giải trí và thư giãn này, góp phần vào việc giữ gìn sức khỏe thể chất và tinh thần.

Điều này là có thể bởi vì người đó sẽ có thể liên kết hiệu quả hơn với người thân của họ, nghỉ ngơi và thực hiện các hoạt động mà không cần điều kiện thời gian.

Ngày nghỉ được quy định trong luật lao động và là quyền của người lao động.

Ví dụ, người sử dụng lao động có nghĩa vụ cung cấp thời gian này cho nhân viên của mình và cũng trả lương cho anh ta, điều này cũng được thiết lập trong trường hợp của tất cả các luật lao động hiện hành.

Đồng nghĩa với sự nhẹ nhõm

Mặt khác, thuật ngữ còn lại thường được sử dụng như một từ đồng nghĩa với từ sự cứu tế.

“Thật là nhẹ nhõm cho tôi khi biết rằng bố mẹ tôi sẽ ở lại với con trai tôi khi anh ấy đi du lịch..”

Thời gian trung gian trong một cuộc thi thể thao hoặc chương trình sân khấu

Trong các lĩnh vực như nhà hát và thể thao từ còn lại thường được sử dụng, vì đó là cách Thời gian trung gian tồn tại trong một cuộc thi đấu thể thao hoặc trong một cuộc vui chơi và cho phép thực hiện các hành động thư giãn mà tại thời điểm chứng kiến không thể thực hiện được: đi vệ sinh, mua đồ uống, v.v..

“ Trong thời gian giải lao sau buổi biểu diễn, họ đã phục vụ một số đồ ăn và thức uống. Vào giờ nghỉ giải lao, người ta biết rằng chấn thương của Messi là nghiêm trọng và anh ấy sẽ không ở phía sau khi hiệp hai bắt đầu.”