Mnemonics là một từ có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp được hình thành bởi sự kết hợp của hai thuật ngữ, mnéme, có nghĩa là trí nhớ và techne, có nghĩa là kỹ thuật. Vì vậy, ghi nhớ là một thủ tục hoặc một phương pháp giúp ghi nhớ một cái gì đó dễ dàng hơn. Theo nghĩa thông tục, chúng ta sẽ nói về các thủ thuật để ghi nhớ thông tin, ví dụ danh sách với các từ, dãy số, số điện thoại, công thức nấu ăn, v.v.
Các cách tiếp cận khác nhau để ghi nhớ
Các kỹ thuật ghi nhớ giúp tăng cường trí nhớ và điều này cho phép đối mặt với các tình huống đa dạng với nhiều đảm bảo thành công hơn. Bằng cách này, sinh viên và đối thủ có thể sử dụng việc học này như một công cụ hiệu quả, đặc biệt nếu các đối tượng nghiên cứu kết hợp một lượng lớn dữ liệu cụ thể.
Thuật nhớ có thể là một trò giải trí đơn giản, và trên thực tế, có những cuộc thi mà mục tiêu là chứng tỏ một trí nhớ siêu phàm.
Từ quan điểm trị liệu, kỹ thuật ghi nhớ rất hữu ích cho việc luyện tập trí não và tăng cường sự nhanh nhẹn của tinh thần
Một số bài tập trí nhớ được thực hiện để phục hồi trí nhớ ở một số bệnh nhân.
Một số người chơi poker hoặc Blackjack sử dụng kỹ năng ghi nhớ để đếm thẻ trong quá trình trò chơi và do đó có thông tin rất hữu ích để bổ sung cho chiến lược của họ trong trò chơi.
Một ví dụ về kỹ thuật ghi nhớ
Trong số các kỹ thuật khác nhau, chúng ta có thể đề cập đến một ví dụ, một kỹ thuật được gọi là cung điện ký ức. Nó bao gồm việc tạo ra một câu chuyện tưởng tượng, trong đó các từ trong danh sách có liên quan liên tiếp với nhau.
Nếu chúng ta muốn nhớ các từ chó, máy bay, đèn, giấc mơ, chiếc tất, áo khoác và người bạn, chúng ta có thể làm một câu chuyện như sau: con chó lên máy bay, đèn tắt và nó chìm vào giấc ngủ sâu trong đó có một chiếc tất trong đó. áo khoác của bạn của bạn. Bằng cách này, những từ hoàn toàn không liên quan sẽ được ghi nhớ bởi vì chúng là một phần của câu chuyện mà chúng tôi đã tạo ra.
Vai trò của thuật ghi nhớ trong bối cảnh công nghệ mới
Nếu chúng ta có một thiết bị máy tính để lưu trữ một lượng lớn dữ liệu, chúng ta không cần sử dụng bộ nhớ của mình, bởi vì chúng ta biết ở đâu và làm thế nào để truy xuất tất cả thông tin chúng ta cần. Dung lượng bộ nhớ đã phần nào mất đi tính hữu dụng, vì máy tính đã thay thế bộ não con người trong nhiều nhiệm vụ.
Vào thời cổ đại, rất nhiều kiến thức được truyền miệng từ thế hệ này sang thế hệ khác và đối với điều này, trí nhớ được sử dụng như một công cụ thông tin chính. Hiện tại, bài tập trí nhớ không thể được hình thành từ các sơ đồ truyền thống.
Ảnh: iStock - RapidEye / mauinow1
