Thuật ngữ 'đàn hồi' được sử dụng để chỉ khả năng vật lý cho phép một số yếu tố thay đổi hình dạng của chúng tùy theo việc chúng đang chịu áp lực vật lý (tức là co giãn) hay chúng đang ở tư thế nghỉ. Một số vật liệu có đặc tính là đàn hồi đặc biệt và do đó được sử dụng để sản xuất các sản phẩm có đặc tính này hữu ích (ví dụ, một số loại vải phải thích ứng với hình dạng của cơ thể người).
Thuộc tính của một số phần tử để có thể thay đổi hình dạng nếu chúng chịu tác động của ngoại lực và sau đó khôi phục lại định dạng ban đầu của chúng
Tính đàn hồi là khả năng của các vật thể xuất hiện biến dạng khi chúng chịu tác dụng của các lực bên ngoài có thể làm cho các biến dạng nói trên trở nên không thể phục hồi hoặc không phục hồi được hình dạng ban đầu khi tác dụng của các lực này đã biến mất.
Độ co giãn là một thuộc tính áp dụng cho các yếu tố khác nhau cả tự nhiên và nhân tạo (nghĩa là do con người tạo ra). Thuộc tính này có nghĩa là bản thân phần tử có hình dạng, kích thước và một dạng tính năng nhất định ở trạng thái nghỉ thay đổi khi bị kéo căng hoặc đặt dưới lực căng. Một ví dụ rõ ràng về độ đàn hồi là, như trong hình, một sợi dây đàn hồi được làm bằng cao su (một loại vật liệu chắc chắn có tính đàn hồi). Khi ở trạng thái nghỉ, nó có hình dạng và kích thước cụ thể, dưới sức căng, nó có thể to ra, xoắn, nhăn, v.v.
Nhiều nguyên tố như giấy, thủy tinh (ở trạng thái nguội), bìa cứng, gốm sứ là những nguyên tố không có tính đàn hồi và trong trường hợp bị căng hoặc va đập sẽ bị phá hủy, mất đi hình dạng ban đầu và không thể lắp ráp lại một cách tự nhiên.
Tính đàn hồi là một đặc tính cũng được tìm thấy trong nhiều cơ quan, mô và cơ của sinh vật, điều này liên quan đến khả năng phát triển và trở nên đàn hồi tùy theo các tình huống khác nhau. Một ví dụ rõ ràng về cơ quan đàn hồi là dạ dày, cơ quan này có thể tăng lên gấp vài lần kích thước ban đầu và sau đó trở lại trạng thái nghỉ sau khi quá trình nạp thức ăn được thực hiện. Thông thường, trong trường hợp của các cơ quan và cơ bắp, độ đàn hồi liên quan đến quá trình hydrat hóa thích hợp vì khi thiếu nước (như đối với da) sẽ làm nứt và teo các mô khác nhau.
Lợi ích mà độ đàn hồi mang lại cho cơ thể con người
Có rất nhiều lợi ích mà độ đàn hồi mang lại cho cơ thể của chúng ta và do đó điều rất quan trọng là chúng ta phải thực hiện các thói quen kéo giãn có nhiệm vụ phục hồi và duy trì nó.
Đối với những người tập luyện hay hoạt động thể thao thì không thể bỏ qua bài tập này vì chắc chắn nó sẽ cải thiện thành tích.
Con người sinh ra đã mềm dẻo, có khả năng co giãn cực lớn, chúng ta chỉ cần nhìn vào trẻ con và tính đàn hồi tuyệt vời đó mà chúng thể hiện trong mọi cử động của chúng, tuy nhiên, theo thời gian, nếu chúng không vận động phù hợp thì rất tiếc, nó sẽ bị mất.
Bây giờ, chúng ta phải lưu ý rằng trước khi thực hiện động tác kéo giãn, chúng ta phải thực hiện một thói quen khởi động nhỏ trước đó, bạn không bao giờ được kéo căng khi đang lạnh vì có thể xảy ra chấn thương.
Trong số những lợi ích đa dạng và nhiều lợi ích mà việc kéo căng mang lại, chúng ta phải kể đến những lợi ích sau: tăng sức mạnh, sức đề kháng, cải thiện tư thế, hiệu quả hoạt động của khớp, gân và cơ, giảm nguy cơ chấn thương hoặc các rủi ro nghiêm trọng khác do ngã, ngăn ngừa co cứng, góp phần thư giãn cơ bắp, phục hồi thể chất dễ dàng, trong số những người khác.
Độ co giãn kinh tế
Mặt khác, trong kinh tế học, chúng ta thấy việc sử dụng từ này để chỉ khái niệm độ co giãn kinh tế, có liên hệ chặt chẽ với vấn đề giá cả vì nó ngụ ý phép đo sự thay đổi giữa số lượng sản phẩm đã được bán và các biến thể đã hiển thị giá của nó, tăng hoặc giảm.
Một trong những tiền đề được bình luận nhiều nhất trong kinh tế thị trường nói rằng nếu giá của một sản phẩm tăng lên thì lượng cầu đối với nó có xu hướng giảm xuống trong khi trong trường hợp ngược lại, tức là nếu giá của một thứ gì đó giảm xuống thì nó sẽ có nhiều cầu hơn.
Khả năng thích ứng với tình huống mới
Mặt khác, khái niệm co giãn thường được sử dụng rất nhiều trong ngôn ngữ thông thường để chỉ khả năng thích ứng của một người với một tình huống hoặc bối cảnh mới.
