Một cái gì đó cần được kiểm duyệt thông qua một đối tượng hoặc bằng hành động của một người nào đó cụ thể trong vấn đề
Thuật ngữ giảm nhẹ chúng ta thường sử dụng nó khi chúng ta muốn đề cập đến một cái gì đó, một vấn đề, một tình huống nhất định, cần được kiểm duyệt, xoa dịu hoặc làm dịu đi, thông qua một số đối tượng hoặc sự việc cụ thể, hoặc bởi hành động của một người nào đó cụ thể trong chủ đề, ví dụ, một bác sĩ.
Hãy nghĩ về một căn bệnh làm chúng ta đau đớn, một cơn cảm cúm nặng khiến chúng ta phải nằm trên giường, kèm theo sốt, hắt hơi, và tình trạng khó chịu chung, để cảm thấy tốt hơn và tất cả các triệu chứng này được điều chỉnh cho đến khi chúng biến mất, chúng ta cần tham khảo ý kiến bác sĩ. , một chuyên gia lý tưởng trong trường hợp này, và sau đó, biết rõ bức tranh, anh ta có thể kê đơn phương pháp khắc phục tốt nhất để giảm các triệu chứng nói trên.
Ngược lại, khi một người mất kiểm soát vì một điều gì đó xảy ra với mình, một điều gì đó bất ngờ, chẳng hạn như trường hợp bị hành hung trên đường khi anh ta đang đi du lịch, anh ta chắc chắn sẽ yêu cầu một người biết cách hành động. giảm nhẹ cú sốc và nỗi sợ hãi khủng khiếp do vụ tấn công gây ra. Một nhà tâm lý học sẽ là một nguồn lực tốt trong việc giảm thiểu sự hoảng sợ có thể khiến một người trải qua một giai đoạn bạo lực chẳng hạn như trộm cướp.
Giảm hoặc giảm một cái gì đó
Ngoài ra, khi bạn muốn tham khảo giảm hoặc giảm của một cái gì đó mà người ta thường sử dụng từ giảm nhẹ. Ví dụ, "điều quan trọng là chúng ta phải giảm thiểu chi phí của công ty cho học kỳ tiếp theo, nếu không chúng ta sẽ thấy mình trong một tình huống tài chính phức tạp khó vượt qua."
Làm thế nào để giảm nhẹ nỗi đau về tâm hồn và thể xác?
Trong khi đó và không nghi ngờ gì nữa, đó là nỗi đau, cảm giác khó chịu về thể chất hoặc khiếm khuyết về tinh thần của nó, luôn bao hàm sự đau khổ, nói cách khác, là vấn đề mà các cá nhân thường xuyên tìm kiếm và mong muốn giảm thiểu. Đau đớn về thể xác là trải nghiệm của hầu hết chúng sinh có hệ thần kinh trung ương, nó có thể khác nhau về cường độ, cấp tính hơn, ít cấp tính hơn, nhưng luôn luôn và không bao giờ, cơn đau có thể tạo ra cảm giác dễ chịu ở những người phải chịu nó.
Cơn đau này sẽ được ghi lại bởi các đầu dây thần kinh, sẽ chuyển nó thành các xung điện truyền đến não thông qua các chất dẫn truyền thần kinh, ghi lại nó một cách hoàn toàn có ý thức và một trăm phần trăm. Mặc dù không phải tất cả mọi người đều cảm nhận cơn đau theo cùng một cách, nhưng đối với một số người, cơn đau dạ dày có thể chỉ là một sự khó chịu đơn giản, mặt khác, đối với những người khác, nó có thể có ý nghĩa và báo cáo một trạng thái chung chung của sự phân hủy.
Vì lý do này mà các cá nhân phải đối mặt với cơn đau, có thể là đau đầu, dạ dày, chân, cổ tử cung, trong số những người khác, Họ đến gặp bác sĩ để bác sĩ có thể kê đơn một số phương pháp điều trị hoặc thuốc để giúp họ giảm bớt những cơn đau khó chịu.
Ngoài ra và ngang bằng với những nỗi đau về thể chất, những nỗi đau về tâm hồn và tinh thần, là những nỗi đau khiến con người đau khổ nhất, những nỗi đau tạo ra những hậu quả tiêu cực nhất trong các hoạt động hàng ngày của họ và những nỗi đau khác cũng cần được điều trị để tránh biến tướng. khó chịu chẳng hạn như nó có thể là trầm cảm.
Trong những trường hợp này, một nhà trị liệu tâm lý cung cấp cho bệnh nhân liệu pháp tâm lý và nếu cần thì dùng thuốc, là cách để giảm thiểu những vấn đề này.
