Judo hay Judo là một môn võ thuật có nguồn gốc từ Nhật Bản và bắt nguồn từ Jiu Jitsu. Đồng thời, nó là một môn thể thao cạnh tranh được tập luyện trên toàn thế giới ngày nay và là một phần của các môn thể thao Olympic.
Thuật ngữ judo từ nguyên nghĩa là con đường mềm mại hoặc linh hoạt. Nguyên tắc chi phối môn võ này là dùng sức và sức của đối thủ để chống lại mình hay nói cách khác là không dùng lực của bản thân mà dùng một loạt phím và động tác để gây bất ổn và hạ gục đối thủ.
Judo sử dụng toàn bộ cơ thể và là sự kết hợp của sức mạnh, chiến thuật chiến đấu và kỹ thuật, vì vậy cần có sự chuẩn bị đầy đủ về thể chất, cả hiếu khí và kỵ khí. Là một bộ môn thể thao, nó là một hoạt động tiếp xúc cơ thể, trong đó cần phải duy trì kỷ luật, tôn trọng đối thủ và chấp nhận thất bại với một tinh thần thể thao. Mặc dù mục đích của judo là đánh bại đối thủ sao cho lưng của anh ta tiếp xúc với mặt đất, nhưng không nhất thiết phải gây sát thương cho đối phương và luôn phải tôn trọng các quy tắc và hướng dẫn của trọng tài.
Giống như tất cả các môn võ thuật, judo có thuật ngữ cụ thể của nó
Người thực hành nó là yudoka, trang phục được sử dụng là yudogi, võ đường là phòng luyện tập và tatami là tấm chiếu mà các yudokas đối mặt với nhau. Mặt khác, mỗi kỹ thuật đều có tên của nó (ví dụ: ne waza là kỹ thuật sàn và te waza là kỹ thuật tay). Vì yudoka được hình thành trong một quá trình lâu dài, nó có được một mức độ kỹ năng hoặc đẳng cấp cao hơn và việc học của nó được hướng dẫn bởi một giáo viên hoặc sensei.
Văn hóa Judo
Kể từ khi bắt đầu vào thế kỷ 19, judo đã duy trì một loạt các nguyên tắc tạo nên một nền văn hóa. Ý tưởng cơ bản là hiệu quả tối đa của cơ thể và trí óc. Để bổ sung, yudoka phải thực hành sự tôn trọng đối phương và sự mềm mại thay vì sức mạnh. Và tất cả những điều này phải đi kèm với một quy tắc đạo đức lấy cảm hứng từ những lý tưởng như lịch sự, chân thành, khiêm tốn và tự chủ cá nhân. Cuối cùng, danh dự của yudoka cũng là một khía cạnh thiết yếu trong hành vi của anh ta. Tập hợp các kỹ thuật, giá trị và nguyên tắc này tạo nên một nền văn hóa và theo một cách nào đó là một cách hiểu cuộc sống.
Nguồn gốc của judo
Jigoro Kano là người sáng lập judo. Anh ấy là một học sinh xuất sắc và sau này là một người đàn ông có văn hóa và được kính trọng trong cộng đồng của mình.
Ban đầu anh quan tâm đến giáo dục thể chất nhưng sau đó anh tập trung vào việc nghiên cứu Jiu Jitsu, cuối cùng trở thành judo. Jigoro Kano là người Nhật Bản đầu tiên tham gia Ủy ban Olympic quốc tế.
Judo đã được chứng minh không chỉ là một môn võ thuật và thể thao trong những ngày đầu tiên của nó, kể từ khi nó được giới thiệu như một phương pháp giáo dục trong các trường học Nhật Bản. Vào đầu thế kỷ 20, một nhóm lớn các võ sư judo đã đến châu Âu để truyền bá bộ môn này và trong vài năm, judo đã trở thành một trong những môn thể thao có nhiều người tập nhất trên thế giới.
Ảnh: iStock - AndreyKaderov / Solovyova
