Mỉm cười là một trong những dấu hiệu ngôn ngữ cơ thể quan trọng nhất vì nó truyền tải niềm vui và sức sống. Một nụ cười thể hiện sự tử tế trên khuôn mặt của người tặng nó và cả sự hào phóng của họ. Chúng ta không nhận thức đầy đủ về việc làm thế nào chúng ta có thể đưa ra lý do để mang lại niềm vui cho những người xung quanh thông qua khuôn mặt tươi cười trở thành cách tốt nhất để thúc đẩy các mối quan hệ cá nhân. Theo độ tuổi, trẻ sơ sinh thường hay cười hơn người lớn tuổi. Trẻ sơ sinh đang cười.
Nụ cười là Biểu hiện cử chỉ đặc trưng nhất của niềm vui, niềm vui, hạnh phúc hoặc niềm vui mà một người trải qua do kết quả của một sự kiện hoặc tình huống dễ chịu. Nó bao gồm cử chỉ cong miệng, làm linh hoạt 17 cơ xung quanh nó và cả của mắt.
Nụ cười là một cử chỉ được sinh ra với các cá nhân, nghĩa là nó vốn có trong bản chất của chúng và không phải là chúng học được điều đó, vì trẻ sơ sinh mỉm cười trước khi học nụ cười là gì. Người hay cười là người hay cười. Trong hầu hết các trường hợp mà cử chỉ hạnh phúc bên ngoài này xảy ra, đó là bởi vì có một nguyên nhân cụ thể của hạnh phúc. Trên thực tế, khi giận một người, chúng ta khó mỉm cười khi nhìn thấy người đó, ngược lại, khi hòa giải và sửa đổi, chúng ta cảm thấy dễ chịu hơn.
Ngôn ngữ của ảo ảnh
Tuy nhiên, cần phải chỉ ra rằng, từ góc độ tâm lý, chúng ta cũng có thể sử dụng nụ cười như một cách để vực dậy tinh thần khi cảm thấy không được khỏe. Ví dụ, bạn có thể thực hiện bài tập nhìn vào gương và mỉm cười. Cố gắng giữ nụ cười của bạn trong vài giây và từng chút một, bạn sẽ nhận thấy cảm giác nhẹ nhõm dễ chịu (có sự ảnh hưởng trực tiếp giữa ngôn ngữ cơ thể và ngôn ngữ của cảm xúc).
Lời nói của tâm hồn
Đôi khi một nụ cười cho thấy một kho báu luôn rất quan trọng, nhưng thậm chí còn hơn thế nữa, tùy thuộc vào từng loại hoàn cảnh. Chẳng hạn, khi một người ốm đau, nụ cười của người thân yêu trở thành liều thuốc cho tâm hồn, là sự củng cố của tình cảm và sự đồng hành. Theo cách tương tự, những người tình nguyện dành một phần thời gian của mình để cộng tác với các tổ chức xã hội, chẳng hạn như thăm những người già sống một mình, mang lại hy vọng và sự nhiệt tình thông qua ngôn ngữ nụ cười mà tất cả chúng ta đều hiểu.
Một số người hay cười hơn những người khác vì cách sống và tính cách của họ. Tuy nhiên, cần phải chỉ ra rằng chúng ta có thể giáo dục tính cách của mình thông qua suy nghĩ tích cực và óc hài hước. Trên thực tế, hiện nay, có rất nhiều hội thảo trị liệu bằng tiếng cười, trong đó sinh viên cảm thấy vui vẻ hơn nhiều so với ở nơi làm việc.
Bây giờ, cũng cần lưu ý, mặc dù ở một mức độ thấp hơn, nụ cười có thể là biểu hiện không chủ ý của trạng thái lo lắng hoặc những cảm xúc tiêu cực khác như tức giận, tức giận, trong số khác.
Biểu hiện rõ ràng trên người
Khi nụ cười được thể hiện là kết quả của trải nghiệm vui vẻ, sảng khoái, trong số các vấn đề tích cực khác, nó sẽ ngay lập tức thay đổi biểu hiện trên khuôn mặt của chúng ta và khiến não bộ của chúng ta bắt đầu sản xuất. endorphin, là một chất mà não của chúng ta sản xuất ra và có xu hướng làm giảm đau đớn về thể chất và cảm xúc, đồng thời bao phủ cơ thể và tâm trí của người tiết ra cảm giác hạnh phúc tuyệt vời.
Phần lớn, nụ cười có tính lây lan nên ai đó đang buồn hoặc tức giận, nhìn thấy một nụ cười khác, ngay lập tức sẽ có xu hướng cau mày và mỉm cười theo.
Theo các nghiên cứu khác nhau giải quyết vấn đề nụ cười, chúng ta có thể tìm thấy một số loại như: nụ cười duchenne (được đặt tên theo Bác sĩ Guillaume-Benjamin Duchenne, người siêng năng nghiên cứu chuyển động của các cơ gần miệng. Đó là loại nụ cười thật hơn vì nó được coi là kết quả của một phản ứng không tự nguyện đối với một cảm xúc thực sự đã trải qua), nụ cười chuyên nghiệp (Đó là nụ cười của sự thân thiện, đó là nụ cười xuất hiện khi chúng ta muốn thể hiện sự lịch sự với người khác) và nụ cười mỉa mai (Đây là hậu quả của bệnh uốn ván, một loại vi khuẩn chính xác gây ra các cơn co thắt mạnh ở các cơ, và trong trường hợp miệng, bệnh nhân lộ răng như đang cười).
