Hạnh phúc là một trong nhiều cảm xúc và trạng thái mà con người trải qua trong cuộc sống này và gắn liền với cảm giác thỏa mãn, vui vẻ, tận hưởng và viên mãn..
Như với tất cả các cảm xúc, hạnh phúc có một giải thích sinh lý, kết quả của hoạt động thần kinh chất lỏng trong đó các yếu tố bên trong và bên ngoài tương tác với nhau, kích thích hệ thống limbic, là một cấu trúc được tạo thành từ một số cấu trúc não như: đồi thị, vùng dưới đồi, hồi hải mã, hạch hạnh nhân, vách ngăn, thể vàng và não giữa và trên đó có chức năng phản ứng với các kích thích cảm xúc yêu cầu nó nghỉ ngơi. Theo nghĩa này, sự tham gia của một số chất, chẳng hạn như dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến hầu hết các hiện tượng tạo ra khoái cảm, chẳng hạn như hạnh phúc và tự thưởng cho chính nó, nổi bật. Đó là lý do tại sao một số loại thuốc hoạt động trên các mạch não được kết nối bởi dopamine có liên quan đến sức khỏe, như trường hợp của hầu hết các loại thuốc chống trầm cảm hiện đại.
Trong khi đó, hạnh phúc Nó không giống nhau đối với tất cả mọi người và điều này là bởi vì tất cả con người là duy nhất và không thể lặp lại, điều này khiến chúng ta có những khát vọng, hoài bão và mục tiêu khác nhau trong cuộc sống, điều này cũng liên quan nhiều đến thành tích hoặc mục tiêu mà con người chúng ta hướng tới, không gì khác hơn là đạt được, trong những gì chúng ta làm và cùng với môi trường mà chúng ta đã chọn, hạnh phúc.
Sau đó, sẽ là do những khác biệt đặc trưng của loài người mà đối với một số người, ví dụ, kết hôn với người họ yêu tương đương với hạnh phúc, nhưng đối với những người khác, điều này không có nghĩa là hạnh phúc và nếu có, bắt đầu một cuộc hành trình đến một số điểm đến mà anh hằng mong ước. Cũng theo con đường này, có những người hạnh phúc khi sống một cuộc sống không có nhiều cú sốc và thay đổi, mặt khác, có những người tin rằng một cuộc sống thường ngày không có cảm xúc hoặc adrenaline tương đương với một cuộc sống thất vọng, nguyên nhân chính. của bất hạnh. như họ nói.
Từ đó, nó dẫn đến hạnh phúc là một quá trình nội tại sẽ phụ thuộc nhiều hơn vào những lý tưởng sống mà chúng ta đã và đã đề xuất, hơn là vào một quy ước xã hội được áp đặt bởi xã hội mà chúng ta đang sống và điều này rất rõ ràng trên cơ sở rằng điều đó làm cho tôi hạnh phúc, có thể và không cần phải làm cho những người thân thiết với tôi hạnh phúc. Sự mâu thuẫn rõ ràng này xảy ra trên mọi quy mô tồn tại của con người, từ thế giới nội tâm của mỗi con người, thông qua các cặp vợ chồng, gia đình hạt nhân, cộng đồng nhỏ và thậm chí cả quốc gia. Trong bối cảnh này, các hiện tượng như lòng nhân ái, lòng vị tha hay đức tin được coi là những công cụ cơ bản nhằm đạt được hạnh phúc cá nhân trong việc tìm kiếm hạnh phúc của người khác, có lẽ là một trong những con đường cao quý nhất theo nghĩa này.
Tuy nhiên, cần thận trọng khi phân biệt niềm vui với hạnh phúc, vì người ta đã công nhận rằng hạnh phúc đòi hỏi sự thăng hoa về mặt lý trí của cảm xúc. Như vậy, một con vật có thể hạnh phúc hay sung sướng, nhưng rất khó xác định nó có hạnh phúc hay không. Mặt khác, một con người có thể vui vẻ và hạnh phúc, hoặc vui vẻ nhưng chưa hạnh phúc.
Trong mọi trường hợp, cần phải thừa nhận rằng hạnh phúc sẽ không chỉ phụ thuộc vào những khát vọng lớn lao mà một người có thể hiện thực hóa, mà còn là những điều nhỏ nhặt hàng ngày, cũng như giải pháp cho những khía cạnh hàng ngày nảy sinh như những thách thức nhỏ. cũng sẽ góp phần làm cho một người ít nhiều hạnh phúc. Thực tế, không phải là trở ngại vĩnh viễn để đạt được hạnh phúc theo những đánh giá chủ quan, có lẽ đại diện cho một công cụ phi thường để đạt được mục tiêu cuộc sống mà mọi cá nhân đều khao khát, theo cách cá nhân hóa hoặc thay mặt cho cộng đồng mà họ là thành viên.
